Để cải thiện vòng 1 nhanh chóng và an toàn không có cách nào hiệu quả bằng bổ sung thực phẩm giàu vitamin như bưởi và đu đủ. Dưới đây là hai cách giúp nâng ngực săn chắc, quyến rũ.
Quả bưởi
Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa và giàu vitamin C, giúp bạn có bộ ngực đẹp hơn, hình dáng cũng đẹp hơn. Và bưởi ít calo, ăn có tác dụng giảm cân nhưng lại không làm giảm lượng mỡ tập trung ở ngực.
Nước ép bưởi táo là thức uống lý tưởng
nhất. Vài múi bưởi, nửa quả táo ép lấy nước uống, có thể thêm đường hoặc
một mật ong, uống rất ngon.
Quả đu đủ
Đu đủ chín đỏ lại không có công dụng bằng loại đu đủ hơi xanh.
Khi ăn đu đủ này, cơ thể sẽ hấp thụ một loại enzym tốt cho sự phát triển
của bầu ngực, giúp ngực to lên đáng kể, thúc đẩy khả năng hấp thụ protein của cơ thể là cách nâng ngực an toàn nhất.
Emzyme, chất dịch màu trắng từ trong trái tiết ra khi cắt, có
nhiều nhất trong trái đu đủ xanh và rất ít trong đu đủ chín. Nếu muốn
cải thiện vòng một bằng đu đủ thì nên ăn đu đủ xanh. Ngoài ra, đu đủ còn
có chất làm phân huỷ protein, đẩy nhanh quá trình hấp thụ protein trong
cơ thể, nếu ăn kết hợp với các loại thịt, công dụng sẽ được phát huy
cao độ.
Với đu đủ hơi xanh, bạn có thể nấu canh với sườn lợn, hay các loại đậu, đỗ, có thể ăn như súp vào buổi sáng và tối.
Xem thêm: phẫu thuật nâng ngực nội soi
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét