Sở hữu vòng 1 đầy đặn, nở nang là mơ ước của nhiều chị em. Nhưng làm cách nào để có vòng 1 như ý mà không phải phẫu thuật nâng ngực thẩm mỹ. sau đây, mình sẽ chia với các bạn một số thực phẩm giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả, an toàn.
Trứng gà có bạn có giúp bạn có bộ ngực đẹp ?
Lấy một quả trứng gà trộn với một thìa cà phê sữa đặc, thêm chừng đó mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Bí quyết để có vòng một đẹp tự nhiên từ trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.
Các món ăn giàu estrogen
Các loại thực phẩm giàu estrogen như hành, gốc cam thảo, đậu nành…. là bí quyết nâng ngực an toàn nhất, kích thích “núi đôi” phát triển tự nhiên. Bạn có thể sắc nước cam thảo uống hằng ngày, cho nhiều hành vào các món ăn khác nhau, hoặc xào hành tây với thịt bò… Uống sữa đậu nành thường xuyên vừa đẹp da vừa tốt cho bầu ngực.
Bơ

Bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ có tác dụng nâng ngực tự nhiên. Ngoài ra, quả bơ có cung cấp vitamin C, có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực.
Cùng chủ đề: phẫu thuật nâng ngực ở đâu tốt nhất